top of page
shutterstock_2060167589.jpg

BRAIN HACKING

Искусство жить счастливо

О ПРОЕКТЕ

BRAIN HACKING - это система инструментов, которая позволяет экологично избавиться от негативных мысле-программ и создать свой вектор жизни.

Концепция BRAIN HACKING появилась на основании моих многолетних исследований систем коучинга и ментального здоровья. Методика носит исключительно практический характер.

В рамках проекта BRAIN HACKING я учу как прийти из точки А в точку Б, при этом ставя перед собой вполне конкретную измеримую цель, и имея четкие временные рамки.  А также как избавиться от негативных убеждений и научиться управлять своими эмоциями.

Движение к цели происходит за счет изменений в поведение, привычках и т.д. Система помогает с планированием, целеполаганием, мотивацией, дисциплиной, управлением и временем и с тем, чтобы вы придерживались этого плана. BRAIN HACKING помогает решать вполне конкретные задачи и достигать конкретных целей.

Учу, как жить в стабильном состоянии удовлетворённости жизнью и гармонии с окружающим миром.

iStock-497487570.jpg

О СОЗДАТЕЛЕ ПРОЕКТА

Меня зовут Сергей Дымченко, и я являюсь экспертом по эффективности, достижению целей и ментальному здоровью.

 

Практикующий коуч, спикер, тренер.

Моя миссия -  помочь другим убрать мусор из головы, вытащить из них лучшую версию их,  показать им на глыбу собственного потенциала. И показать как из этой глыбы создать самую лучшую в мире скульптуру .

DSCF5992.JPG

ЧЕМУ Я УЧУ

free-icon-meditation-3062325.png

ПОНИМАНИЮ СЕБЯ

Поймете свое призвание. Определитесь с делом жизни.

premium-icon-control-center-4158609.png

УПРАВЛЕНИЮ ВНИМАНИЕМ

Научитесь управлять своим вниманием, сделав его более устойчивым и сфокусированным.

free-icon-harmony-1783453.png

САМОРЕГУЛЯЦИИ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ

Получите навыки управления психическими состояниями. Научитесь эффективным способам реагирования на эмоциональный дискомфорт, стрессы, тревогу, проблемные мысли и ситуации.

premium-icon-wellbeing-5980316.png

ДОСТИЖЕНИЮ СВОИХ ЦЕЛЕЙ

Научитесь ставить цели и создавать план реалзации этих целей

free-icon-autopilot-1972869.png

ВЫХОДУ ИЗ АВТОПИЛОТА

Научитесь выходить из режима жизни, поведения и реакций на "автопилоте", сделав осознанность неотъемлемой составляющей своей жизни.

mental-health-2313430.jpg

ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ

  1. Со всеми все ОК. Не существует «неправильных» или сломленных людей. Каждый человек живет в отдельном мире, составляющие этого «Его мира» просты; условия, окружение, воспитание, образование, прошлый опыт и т.д.

  2. У человека есть все ресурсы. Так как у человека уже есть все ресурсы, которые ему необходимы, чтобы достичь того, что он действительно хочет.

  3. За каждым поведением лежит позитивное намерение. Это намерение вызвано тем, что мы или хотим понравиться, быть полезными, помочь кому то или обезопасить себя и своих близких.

  4. Люди делают наилучший выбор из доступных для них возможностей. Понимание, вашей индивидуальности и экологичности выбора именно в данный момент для данной ситуации.

ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ

Наставничество

ГЛУБОКАЯ РАБОТА

Личная консультация

БЫСТРОЕ РЕШЕНИЕ

Дозвольте собі помилятися
00:28
Ідейно-дофамінові наркомани
00:54
Як хакнути продуктивність #ефективність #енергія #психологія #саморозвиток
00:54
Коли не знаєте за що хапатися
00:44
Ви ніколи не почнете в понеділок #ефективність #саморозвиток #психологія #енергія
00:55
Ось чому не варто перейматися     #ефективність #психологія #саморозвиток #енергія
00:42
Чи принесе  улюблена справа великі гроші??? #ефективність #саморозвиток #психологія #енергія
00:25
Як не вбити дофамінову систему #ефективність #саморозвиток #психологія #енергія
00:56
premium-icon-youtube-3938037.png
IMG_6040.jpg

Берегите себя и свое внутреннее состояние

bottom of page