О КУРСЕ
Это уникальный курс! Здесь нет никакой религии и эзотерики. Ты научишься входить в самое могущественное состояние мозга (Альфа Состояние), в котором возможно все.
Научишься использовать свой ум себе во благо. Научишься управлять собой, а не жить на автомате.
Этот курс для тебя, если ты
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ НА КУРСЕ?
НАВЫК ВХОДА В АЛЬФА ЧАСТОТЫ
Научишься быстро и естественно входить в Альфа Состояние по своему желанию
НАВЫК ОСОЗНАННОСТИ
Научишься мысленно и физически прочувствовать настоящий момент
НАВЫК УПРАВЛЕНИЯ МЫСЛЯМИ
Научишься осознанно выбирать мысли и эмоции
УВЕРЕННОСТЬ
Уйдут сомнения в решении важных вопросов. Появится стабильное ресурсное состояние.
ПЕРЕЗАПИШЕШЬ НЕГАТИВНЫЕ УСТАНОВКИ
Проработаешь негативные программы своего подсознания и попрощаешься с постоянным внутренним напряжением
ГАРМОНИЮ И БАЛАНС
Даже с динамичным ритмом жизни, всегда будешь оставаться в гармонии с собой
ЧУВСТВОВАНИЕ СЕБЯ
Будешь отличать навязанные желания от истинных
01
02
03
04
05
06
07
ОБО МНЕ
МЕНЯ ЗОВУТ
СЕРГЕЙ ДЫМЧЕНКО
Я лайф-коуч, спикер, ментор
Автор и ведущий проекта «Brain Hacking»
Консультант, инструктор практик осознанности (mindfulness)
Тренер по повышению эффективности и целеполаганию.
ПРОГРАММА КУРСА
Весь курс рассчитан на 49 дней.
Три семестра. Всего 7 практических занятий и 10 теоретических занятий. Каждое практическое занятие рассчитано на 7 дней.
В курсе я даю аудиальные практические занятия с моим сопровождением.
ВВОДНОЕ ЗАНЯТИЕ
Аудио "О курсе"
СЕМЕСТР 1
1. Что такое альфа состояние. Для чего нужно.
2. Расслабление.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
3. Внимание в теле.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
4.Самоосознание
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
5. Что мешает удерживать внимание внутри себя?
СЕМЕСТР 2
1. Распознавание мыслей как отдельных от нас обьектов
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
2. Взаимодействие с мыслями.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
СЕМЕСТР 3
1. Альфа состояние. Методика входа.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
2. Интеграция в жизнь альфа состояния.
ПРАКТИЧЕСКОЕ ЗАНЯТИЕ
БОНУС
Секретная практика