ЗДОРОВЫЙ КРЕПКИЙ СОН

Тревожные мысли, сложные эмоции и постоянные переживания часто мешают заснуть и не дают высыпаться. Практика «ЗДОРОВЫЙ КРЕПКИЙ СОН» - это полезный инструмент для тех, кто стремится улучшить качество и количество сна. 

Практика позволит вам отключиться от негативных мысле-программ, отпустить контроль и позволить глубокому сну овладеть вами.  
Цель практики  - обеспечить быстрое и качественное засыпание, дающее более глубокий, качественный, исцеляющий сон для практикующего. После такого сна утром чувствуется особенный прилив сил и хорошего настроения.